Self-Reg : jak pomóc dziecku (i sobie) nie dać się stresowi i żyć pełnią możliwości

Książka

W koszyku

oceń

Self-Reg : jak pomóc dziecku (i sobie) nie dać się stresowi i żyć pełnią możliwości / Stuart Shanker oraz Teresa Barker ; przełożyła Natalia Fedan. - Warszawa : Mamania, 2016. - 314, [1] stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Shanker Stuart. Autor Barker Teresa. Autor Fedan Natalia. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Stres

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Na naszych oczach, wbrew obiegowej opinii o bezstresowym wychowaniu, dorasta pokolenie dzieci i młodzieży, które na co dzień zmaga się ze zbyt wysokim poziomem stresu. W rezultacie mamy wśród młodej generacji eksplozję problemów emocjonalnych, społecznych, zdrowotnych, kłopotów z zachowaniem i uczeniem się. Niewielu rodziców jest w stanie rozpoznać ukryte stresory, z którymi borykają się ich dzieci. "SELF-REG" to przełomowa książka dla rodziców, w której Stuart Shanker proponuje naukę samoregulacji, mającej pomóc dzieciom samodzielnie zmienić ich zachowanie. Identyfikacja i zarządzanie emocjami pozwalają dzieciom powrócić do stanu zrównoważenia, który jest niezbędny do rozwoju. Opanowanie umiejętności samoregulacji wesprze dziecko w radzeniu sobie z trudnymi doświadczeniami, nauczy przezwyciężać frustracje, lepiej się koncentrować, kontrolować impulsywność. Poprawia też umiejętność współpracy z innymi i zwiększa zdolność do uczenia się nowych rzeczy.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Chludowo

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [CH wypożyczalnia] (1 egz.)