SOWA OPAC : KATALOG ONLINE

17 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Co myśli i czuje pies : przygody ze zwierzęcą neuronauką / Gregory Berns ; przełożył Paweł Luboński. - Warszawa : Czarna Owca, 2019. - 308, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 21 cm.

Autor

Berns Gregory. Luboński Paweł.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Psychologia zwierząt Mózg Neuropsychologia Psy

Dziedzina i ujęcie

Opieka nad zwierzętami i weterynaria

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Suchy Las

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636/639 [SL Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak kochają nas psy : tajemnice psiego mózgu / Gregory Berns ; przełożył Paweł Luboński. - Warszawa : Czarna Owca, 2019. - 304 strony ; 21 cm.

Autor

Berns Gregory. Luboński Paweł.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Pies Tresura

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Opieka nad zwierzętami i weterynaria Biologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Suchy Las

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636/639 [SL Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Naucz się kocie / John Bradshaw, Sarah Ellis ; przeł. Paweł Luboński. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2018. - 372, [1] s. : il. ; 23 cm.

Autor

Bradshaw John (1950- ). Ellis Sarah. Luboński Paweł.

Forma i typ

Książki

Przynależność kulturowa

literatura angielska

Temat

Koty

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Chludowo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 56/59 [CH wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wolny od lęku / dr Judson Brewer ; przełożył Paweł Luboński. - Warszawa : Czarna Owca, 2022. - 307, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Brewer Judson. Luboński Paweł.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Lęk Nawyki Uzależnienie (nałóg) Uczucia Umysł

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Poznaj nowatorską metodę uwalniania się od nałogów i szkodliwych nawyków! W oparciu o badania laboratoryjne i kliniczne dr Brewer przekonuje, że popularne metody zwalczania nawyków, odwołujące się do logicznego myślenia i siły woli, mają ograniczoną skuteczność. Proponuje własne rozwiązania, które opierają się na praktykowaniu uważności i pogłębianiu świadomości własnych zachowań oraz ich konsekwencji. Prezentuje sposób funkcjonowania ludzkiego mózgu, szczególnie jego najstarszej, prymitywnej części, zapewniającej jednostce przetrwanie. Analizuje mechanizm uczenia się opartego na nagrodzie i do niego odnosi własną metodę. Brewer wskazuje, że kluczem do wyrwania się z pętli szkodliwych przyzwyczajeń są świadomość braku korzyści z trwania przy nawyku i znalezienie zachowania prowadzącego do wartościowej nagrody. Książka napisana jest przystępnym i zrozumiałym językiem i przeznaczona dla osób zmagających się z lękami i uzależnieniami.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Suchy Las

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [SL Wypożyczalnia] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Jak nie umrzeć przedwcześnie : co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem / Michael H. Greger, Gene Stone ; przełożył Paweł Luboński. - Warszawa : Czarna Owca, 2020. - 530 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Greger Michael. Stone Gene. Luboński Paweł.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby cywilizacyjne Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Przystępna i aktualna książka napisana przez lekarza, który przekonuje, że możemy ustrzec się wielu poważnych chorób dzięki odpowiedniemu odżywianiu. Każdy z piętnastu rozdziałów poświęcony jest innej chorobie oraz zaskakująco prostym sposobom pozwalającym jej uniknąć. Autor omawia również dwanaście grup pokarmów, które powinniśmy wprowadzić do swojej codziennej diety, żeby czuć się lepiej i żyć dłużej. Wszystkie zalecenia doktora Gregera są poparte wieloletnimi badaniami.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Suchy Las

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 [SL Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nosem psa : wycieczka do fascynującego świata zapachów / Alexandra Horowitz ; przełożył Paweł Luboński. - Wydanie drugie. - Warszawa : Czarna Owca, 2022. - 357, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Horowitz Alexandra. Luboński Paweł.

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Psy

Gatunek

Opracowanie

Alexandra Horowitz, autorka głośnego bestsellera "Oczami psa", w swojej nowej książce objaśnia nam, w jaki sposób psy postrzegają świat za pomocą swojego najlepiej rozwiniętego organu zmysłów, czyli nosa, i w jaki sposób również my, ludzie, możemy wykorzystać nasz niedoceniany węch.Dla psa nie istnieje coś takiego jak świeże powietrze. Każdy jego haust jest pełen informacji. W istocie to, czego każdy pies, oczywiście pies węszący, ale także pies drzemiący obok was na kanapie, dowiaduje się o świecie, pochodzi przede wszystkim z nosa.W książce "Nosem psa" uczona badająca zdolności poznawcze psów w pasjonujący sposób odkrywa przed nami zagadkę psiego obrazu rzeczywistości. Wyjaśniając, jak złożony świat otaczających nas woni jawi się dla psiego nosa, Horowitz zmienia w całości nasz pogląd na psy. Po przeczytaniu tej książki mamy wrażenie, że dowąchaliśmy się czwartego wymiaru, uwalniając się od biologicznych ludzkich ograniczeń i rozumiejąc zapachy jak nigdy wcześniej. Czujemy się, jakbyśmy sami, choćby na chwilę, byli psami.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Suchy Las

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636/639 [SL Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Depresja i ciało : biologiczne podstawy wiary i poczucia rzeczywistości / Alexander Lowen ; przełożył Paweł Luboński. - Warszawa : Czarna Owca, 2019. - 294 strony ; 21 cm.

Autor

Lowen Alexander. Luboński Paweł.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bioenergoterapia Depresja psychiczna Osobowość Psychologia ciała Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Ludzie, którzy kochają, nie wpadają w depresję. Poprzez miłość wyrażają siebie, afirmują swoje istnienie i tożsamość. Człowiek pogrążony w depresji – powiada dr Alexander Lowen – traci kontakt z rzeczywistością, zwłaszcza z rzeczywistością własnego ciała. W tej inspirującej, pionierskiej pracy autor zgłębia kulturowe i psychologiczne czynniki, które przyczyniają się do tego stanu, i pokazuje, w jaki sposób możemy pokonać depresję – przede wszystkim odzyskując łączność z naszą fizyczną istotą i ucząc się rozpoznawać fizyczne przejawy naszych emocji. Wychodząc ze swoich rozległych doświadczeń z pacjentami cierpiącymi na depresję, proponuje serię prostych, a mimo to skutecznych ćwiczeń, które pomogą nam rozbudzić drzemiące w nas siły, pozwolą na pełne wyrażenie swej miłości i wyjątkowości, przywrócą nam duchowość i wiarę. [nota wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Suchy Las

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [SL Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Droga do pełni życia : podręcznik ćwiczeń bioenergetycznych / Alexander i Leslie Lowen ; przełożył Paweł Luboński. - Warszawa : Czarna Owca, 2022. - 188, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Lowen Alexander. Luboński Paweł. Lowen Leslie.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Analiza bioenergetyczna (psychoterapia) Bioenergoterapia Psychologia ciała

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Bioenergetyka to stworzona przez Alexandra Lowena teoria psychologiczna, która łączy terapię analityczną z pracą z ciałem. Droga do pełni życia to zestaw ćwiczeń cielesnych stosowanych w praktyce bioenergetycznej, których wspólnym celem jest rozluźnienie napięć mięśniowych blokujących doznawanie emocji u pacjenta. Każde zadanie, opatrzone rysunkiem, zawiera szczegółowe instrukcje umożliwiające czytelnikowi ich samodzielne wykonywanie. Autorzy zawarli też w książce szereg komentarzy ułatwiających interpretację pojawiających się podczas pracy doznań, a także pozwalających na wybór ćwiczeń najbardziej przydatnych dla danej osoby. Kilka rozdziałów poświęcono technikom masażu bioenergetycznego oraz organizacji ćwiczeń grupowych.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Suchy Las

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [SL Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Głos ciała : rola ciała w psychoterapii / Alexander Lowen ; przełożył Paweł Luboński. - Warszawa : Czarna Owca, 2021. - XI, [3], 385, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Lowen Alexander Luboński Paweł

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Analiza bioenergetyczna (psychoterapia) Ciało ludzkie Psychologia ciała Psychoterapia Zdrowie psychiczne

Gatunek

Wykład Antologia

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Zbiór wykładów twórcy analizy bioenergetycznej. W dziesięciu rozdziałach autor przedstawia bioenergetyczne podejście do różnorodnych zagadnień, takich jak współzależność schorzeń fizycznych i psychicznych, teoria przyjemności oparta na naturalnych rytmach ciała, wpływ autoekspresji na zdrowie psychiczne, deformacje myślenia pod wpływem emocji jako mechanizm obronny, ewolucyjne spojrzenie na ludzką seksualność. Wyjaśnia również, w jaki sposób wola życia i pragnienie śmierci mogą stanowić przeszkodę na drodze do spełnienia, a także prezentuje różnice pomiędzy agresją a okrucieństwem i rolę, jaką odgrywa w tych emocjach nasze ciało. Na koniec analizuje osobowość psychopatyczną, wskazując na związek pragnienia władzy z frustracją i pustką życiową.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Suchy Las

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [SL Wypożyczalnia] (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Język ciała : fizyczna dynamika struktury charakteru / Alexander Lowen ; przełożył Paweł Luboński. - Warszawa : Czarna Owca, 2023. - 421, [1] strona : ilustracje, 21 cm.

Autor

Lowen Alexander Luboński Paweł

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Charakter Osobowość Psychoanaliza Psychologia ciała

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

"Język ciała" to pierwsza książka Alexandra Lowena. Autor, wybitny psychiatra i psychoterapeuta, prezentuje w niej teoretyczne podstawy stworzonej przez siebie metody terapeutycznej, określanej jako bioenergetyka. Opiera się ona na założeniu, że problemy psychologiczne znajdują odzwierciedlenie w stanie fizycznym organizmu i vice versa. Źródłem tych problemów są według Lowena zaburzenia przepływu energii biologicznej w ciele pacjenta, powstałe pod wpływem traumatycznych przeżyć we wczesnym dzieciństwie. W części pierwszej książki Lowen obszernie przedstawia rozwój myśli psychoanalitycznej od czasów Freuda. Wprowadza pojęcie struktury charakteru, którą traktuje jako rodzaj patologicznego mechanizmu obronnego, i omawia powiązane z tym zagadnieniem założenia teoretyczne. W drugiej części przedstawia struktury psychiczne i fizyczne związane z poszczególnymi typami charakteru, sposoby terapeutycznego postępowania z nimi, a także trudności, z którymi może spotkać się terapeuta podczas swojej pracy.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Suchy Las

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [SL Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przyjemność : kreatywne podejście do życia / Alexander Lowen ; przełożył Paweł Luboński. - Wydanie drugie. - Warszawa : Czarna Owca, 2019. - 280 stron ; 21 cm.

Autor

Lowen Alexander. Luboński Paweł.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bioenergoterapia Przyjemność Samorealizacja Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

"Przyjemność to jedyna siła zdolna przeciwstawić się potencjalnie destrukcyjnemu wpływowi władzy. Wielu ludzi sądzi, że jest to rolą miłości. Ale jeśli miłość ma być czymś więcej niż słowem, to musi opierać się na odczuciu przyjemności. W tej książce pokazuję, w jaki sposób doznawanie przyjemności lub cierpienia determinuje nasze emocje, myśli i zachowania. Omawiam psychologię i biologię przyjemności, badam jej źródła w naszym ciele, w przyrodzie i w całym wszechświecie. Odwołując się do analizy bioenergetycznej i stosując postulowane przez nią ćwiczenia redukujące napięcie, możemy odzyskać naszą cielesną zdolność do doznawania radości i nasze możliwości twórcze". Alexander Lowen Analiza bioenergetyczna stworzona przez cieszącego się międzynarodowym uznaniem psychiatrę dr. Alexandra Lowena jest formą psychoterapii łączącą w sobie pracę z ciałem i umysłem. Ułatwia ona pacjentowi rozwiązanie jego problemów emocjonalnych i uświadamia mu, że nosi w sobie potencjał życiowej radości i przyjemności. Terapia tego rodzaju jest dostępna w USA, Kanadzie, Afryce Południowej, Europie, Izraelu, Japonii, Nowej Zelandii i Australii.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Suchy Las

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [SL Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrada ciała : psychologia lęku i rozpaczy / Alexander Lowen ; przełożył Paweł Luboński. - Warszawa : Czarna Owca, 2022. - 335 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Lowen Alexander. Luboński Paweł.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Psychologia ciała Zaburzenia osobowości

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Alexander Lowen przedstawia tezę, iż praprzyczyną schizoidalnego zaburzenia osobowości jest utrata przez pacjenta kontaktu z własnym ciałem, czyli wyparcie bądź zanegowanie płynących z ciała wrażeń i uczuć. Jest to mechanizm obronny wykształcający się zwykle we wczesnym dzieciństwie jako reakcja na świadomie lub nieświadomie okazywane przez rodziców niechęć i wrogość. Utrwala się on w postaci chronicznych napięć mięśniowych i blokuje wyrażanie uczuć u osoby dorosłej, a także powoduje trudności w relacjach z innymi czy kłopoty ze snem. Autor twierdzi, że zaburzenia tego nie można leczyć wyłącznie za pomocą psychoterapii analitycznej i że niezbędna jest również praca z ciałem. Przedstawia opracowane przez siebie techniki: pozycje i ruchy terapeutyczne oraz ćwiczenia oddechowe, dzięki którym pacjent może uwolnić tłumione dotąd uczucia.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Suchy Las

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [SL Wypożyczalnia] (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Bieszczady : przewodnik / tekst Paweł Luboński ; aktualizacja Marek Kusiak ; zdjęcia Ryszard Nater, Zygmunt Nater, Stanisław Nater. - Wydanie piętnaste zaktualizowane. - Olszanica : BOSZ, 2020. - 273, [1] strona : ilustracje (głównie kolorowe), fotografie, mapy, plany ; 22 cm.

Autor

Luboński Paweł. Kusiak Marek Nater Ryszard. Nater Stanisław. Nater Zygmunt.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bieszczady (góry) Sanok Lesko Ustrzyki Dolne Krościenko Solina Komańcza Baligród Cisna Lutowiska Wetlina Ustrzyki Górne

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Suchy Las

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438) [SL Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bieszczady : przewodnik / tekst Paweł Luboński ; zdjęcia Ryszard Nater, Zygmunt Nater, Stanisław Nater. - Wydanie trzynaste. - Olszanica : BOSZ, 2016. - 267, [9] stron : fotografie kolorowe ; 22 cm.

Autor

Luboński Paweł. Nater Ryszard. Nater Zygmunt. Nater Stanisław.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bieszczady

Gatunek

Przewodniki turystyczne

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Suchy Las

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438) [SL Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bieszczady : przewodnik dla prawdziwego turysty / koncepcja, opracowanie kartograficzne, redakcja merytoryczna i techniczna całości Paweł Luboński. - Pruszków : Oficyna Wydawnicza Rewasz, 2020. - 408 stron : fotografie kolorowe ; 17 cm.

Autor

Luboński Paweł.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Bieszczady (góry)

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Przewodnik ten to obszerne i szczegółowe kompendium wiedzy o Bieszczadach podane w przystępnej i przejrzystej formie. Rozdział Dlaczego w Bieszczady to wstępna charakterystyka tej grupy górskiej; pomaga zorientować się czego można spodziewać się po pobycie tutaj, a czego raczej tu nie znajdziemy. Rozdział O Bieszczadach ogólnie ujmuje bieszczadzkie sprawy niejako "z lotu ptaka" – opowiada czym są Bieszczady i jaka była ich historia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Suchy Las

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438) [SL Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie chcę o tym mówić : jak poradzić sobie z męską depresją / Terrence Real ; przełożył Paweł Luboński. - Wydanie II. - Warszawa : Czarna Owca, 2020. - 432 strony ; 21 cm.

Autor

Real Terrence. Luboński Paweł.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Depresja psychiczna

Gatunek

Opracowanie Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Tematem publikacji jest ukryta męska depresja. Autor (psychoterapeuta specjalizujący się w terapii męskich zaburzeń psychicznych) opisuje cierpienia chłopców i dojrzałych mężczyzn, których wychowują zachodnie społeczeństwa. Nasza kultura nie pozwala mężczyznom na okazywanie uczuć, słabości, na mówienie o problemach, w konsekwencji czego skrywają oni swoje emocje i lęki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Suchy Las

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [SL Wypożyczalnia] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Jak być lubianym.Bądź sympatyczny i zrealizuj marzenia / Tim Sanders ; przeł. Paweł Luboński. - Jacek Santorski & CO Agencja Wydawnicza, 2007. - 222s ; 20cm.

Autor

Sanders Tim. Luboński Paweł.

Temat

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Suchy Las

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [SL Wypożyczalnia] (1 egz.)