SOWA OPAC : KATALOG ONLINE

13 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Zadbaj o swoją prezencję : jak wyglądać z klasą, mądrze myśleć, przemawiać i działać / Dianna Booher ; [przekł. z ang. Krzysztof Krzyżanowski]. - Warszawa : Studio Emka, cop. 2016. - 254 s. il. ; 21 cm.

proza

Autor

Booher Dianna. Krzyżanowski Krzysztof.

Przynależność kulturowa

literatura polska

Temat

Autoprezentacja Pewność siebie Prezentacje i wystąpienia Samowychowanie Przywództwo

Gatunek

Poradniki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Chludowo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [CH magazyn] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Budujemy poczucie własnej wartości / Ewa Borowska ; ilustracje Adam Wójcicki. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Nasza Księgarnia, 2024. - [44] strony : ilustracje kolorowe ; 27 cm.

(Szkoła i Ja)

Autor

Borowska Ewa. Wójcicki Adam.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Uczniowie klas początkowych Pewność siebie

Gatunek

Opowiadania i nowele Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Antek i Zosia mają wysokie poczucie własnej wartości. To bardzo ważne. Ale czy wiecie, co to znaczy? • dobrze myślą o sobie samych • lubią siebie • wiedzą, w czym są dobrzy • wierzą w siebie • są z siebie zadowoleni To wszystko pomaga im wytrwale dążyć do celu, rozwijać swoje zainteresowania i bez lęku próbować nowych rzeczy. Zobaczcie, jak dobrze sobie radzą w szkole i w kontaktach z rówieśnikami! „Poczucie własnej wartości kształtuje się w dzieciach już od najmłodszych lat życia. Jego istotną częścią jest odpowiednia odporność psychiczna. Wierzę, że dzięki tej książce nasze dzieci będą dobrze funkcjonować w systemie szkolnym i odkryją swoje supermoce!”

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Suchy Las

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I [SL Oddział dla Dzieci] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie jesteś taki za*ebisty jak ci się wydaje : ale inni też nie są / Elan Gale ; przekład Jerzy Matuszewski. - Łódź : Feeria : JK, 2019. - 181, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Gale Elan. Matuszewski Jerzy.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samokrytycyzm

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Suchy Las

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [SL Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Urodziłaś się, żeby latać : Książka dla Twojej córki / Kari Kampakis ; przełożyła Justyna Grzegorczyk. - Wydanie I - Poznań : Wydawnictwo W Drodze, 2021. - 205, [1] strona ; rysunki, 21 cm.

Autor

Kampakis Kari Grzegorczyk Justyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Etyka chrześcijańska Nastolatki Pewność siebie Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie Wybory życiowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość Rozwój osobisty

Huśtawki nastrojów, poczucie niezrozumienia, ciężko przeżywane niepowodzenia, presja mediów społecznościowych, relacje z chłopcami, chęć bycia zauważoną i docenioną, jednocześnie strach przed odrzuceniem ze strony rówieśników – to tylko niektóre wyzwania, z którymi mierzą się młode dziewczyny. 10 kluczowych prawd zawartych w tej książce pomoże im skutecznie odnaleźć się w codzienności. Odkryć prawdę, zyskać odwagę, zbudować zdrowe poczucie własnej wartości…Być najlepszą, bo boską wersją siebie. [z okładki]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Chludowo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [CH wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Niepewność przekleństwem kobiet : oryginalne inspiracje, skuteczne ćwiczenia, sprawdzone techniki dla liderek / Helene Lerner ; przeł. Bartosz Sałbut. - Warszawa : PWN, 2016. - 151, [1] s. ; 24 cm.

Autor

Lerner Helene Sałbut Bartosz.

Forma i typ

Publikacje popularnonaukowe

Temat

Kobieta Pewność siebie Przywództwo Samopoznanie Sukces

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia i zdrowie psychiczne Psychologia popularna

Jeśli rozejrzysz się wokół siebie, na pewno znajdziesz przynajmniej jedną kobietę, która nie wykorzystuje swojego potencjału, a powinna zajmować wysokie stanowisko, być liderką, przywódcą. Być może to Twoja przyjaciółka, a może TY? Dlaczego tak się dzieje? Dlaczego kobiety nie dość często zajmują stanowiska wyższego szczebla w biznesie, polityce, organizacjach pozarządowych? Problemem jest pewność siebie rozumiana jako odwaga podejmowania działań, których rezultatów nie da się przewidzieć. Kto nie ryzykuje, nie pije szampana! A perfekcjonistki, które podejmują jedynie działania skazane na sukces, nie podejmując ryzyka, z reguły nie osiągają swoich celów. Ta książka ma pokazać, że kobiety sukcesu, też czasem się boją, ale mimo strachu podejmują wyzwania, działają. Bazując na doświadczeniu swoim, uznanych kobiet biznesu oraz badaniu ankietowym przeprowadzonym wśród kobiet pracujących, autorka przedstawia praktyczne strategie, aby obalić mit niepewności i lepiej radzić sobie z trudnościami i uprzedzeniami na rynku pracy. Dla swoich czytelniczek stworzyła również trzydzieści Iskierek Pewności Siebie - prostych i skutecznych ćwiczeń, których zastosowanie pomoże w rozwoju kariery zawodowej zarówno liderkom, jak kobietom, które dopiero marzą o awansie osiągnąć sukces.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Suchy Las

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [SL Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jesteś oszustką : syndrom, który cię niszczy / Małgorzata Mielcarek ; ze wstępem Karoliny Korwin-Piotrowskiej. - Warszawa : Kompania Mediowa, 2023. - 271, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Mielcarek Małgorzata Korwin-Piotrowska Karolina

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samopostrzeganie Syndrom oszusta

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Hej, na pewno mogę tu być? Nikt mnie stąd nie wyprosi? A co jeśli oni się zorientują, że jestem oszustką? I że byłam nią od samego początku? Nawet teraz, kiedy piszę te słowa, w mojej głowie mnożą się ogromne znaki zapytania. Bo jak to. Ja? Piszę? Książkę? Kogoś obchodzi co Małgorzata Mielcarek ma do powiedzenia? Kim ona jest? Lepiej – kim jej się wydaje, że ona jest?

To jasne, że cierpię na syndrom oszustki. Nie chcę Cię szczególnie martwić, ale jeśli jesteś kobietą, to Ty prawdopodobnie też. Nie jest to koniec świata. To w ogóle nie jest koniec. Teraz, kiedy już zdajemy sobie z tego sprawę, to może być początek fascynującej drogi po swojej ścieżce rozumowania. Naszej ścieżce.

Bo wiesz co? Jest nas zdecydowanie więcej. Te mnożące się w naszych głowach pytania i wątpliwości nie są naszym wymysłem czy wytworem wyobraźni. Ktoś je w nas zasiał, przez lata podlewał i teraz my musimy się z nimi zmierzyć. I spokojnie, zrobimy to razem. Powoli, krok po kroku.

Pomoże mi w tym 15 kobiet. Niektóre mówią, że oszustkami czują się całe życie. Inne – że nigdy tego nie poznały (taka perspektywa też jest niezwykle cenna!). Wszystkie mają jednak jedną wspólną cechę – zdają sobie sprawę z tego, że zmiana jest potrzebna.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Suchy Las

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [SL Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uwierz w siebie : książka, która dodaje pewności / Asia Olejarczyk ; zilustrowała Ola Makowska. - Kielce : Jedność dla dzieci, 2023. - 35, [5] stron : ilustracje kolorowe ; 29 cm.

(Wielkie Problemy Małych Ludzi)

Autor

Olejarczyk Asia. Makowska Ola.

Forma i typ

Książki Proza Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Nieśmiałość Pewność siebie

Gatunek

Opowiadania i nowele

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Suchy Las

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I [SL Oddział dla Dzieci] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wierzę, że dasz radę / Anna Paszkiewicz ; ilustracje Marta Żurawska. - Warszawa : Wilga - Grupa Wydawnicza Foksal, 2023. - 47, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 26 cm.

Autor

Paszkiewicz Anna. Żurawska-Zaręba Marta.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Pewność siebie Więź rodzinna

Gatunek

Opowiadania i nowele

W książce opisana jest historia uroczych wyderek. Te małe zwierzątka dopiero się wszystkiego uczą: zaczynają pływać i pomagać rodzicom (np. przy sprzątaniu), poznają swoją babcię i pierwszy raz kosztują smakowitych ślimaków, ślizgają się po błocie i mierzą się ze strachem przed burzą na jeziorze. Te kochane wydry zawsze się wspierają i cieszą swoją obecnością. Mimo przeciwieństw losu wiedzą, że kiedy są razem, nie straszne im są żadne problemy.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Suchy Las

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I [SL Oddział dla Dzieci] (1 egz.)

Chludowo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N [CH wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Opowieści dla dzieci, które chcą uwierzyć w siebie : 35 historii o tym, jak pielęgnować poczucie własnej wartości / Álex Rovira, Francesc Miralles ; ilustracje Raquel Díaz Reguera ; przełożyła Katarzyna Kozioł-Galvis. - Wydanie I. - Warszawa : To Tamto, 2022. - 175, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Rovira Álex Rovira Celma Álex Miralles Francesc Díaz Reguera Raquel Kozioł-Galvis Katarzyna

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat Młodzież 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Pewność siebie Poczucie własnej wartości Samodzielność

Gatunek

Opowiadania i nowele

Książka napisana przez Alexa Rovira i Francesc Miralles jest przeznaczona i dla dziewczynek, i dla chłopców, bez względu na wiek. Będzie wspaniałą lekturą dla Twojego dziecka, jednak i ty będziesz czerpać korzyści z wielu zawartych w niej uniwersalnych prawd. Dowiedz się, w jaki sposób budować wysokie poczucie własnej wartości. 35 przykładów Książka Opowieść dla dzieci, które chcą uwierzyć w siebie jest zbiorem 35 opowiadań, spośród których każde jest inne, wszystkie są jednak inspirujące. Stanowią one drogowskaz, który pokaże czytelnikowi, jak być pewnym siebie i niezależnym. Nauczą one, jak odnosić się z szacunkiem do innych, szanując jednocześnie także własne potrzeby. Dzięki tej książce dzieci otrzymają wskazówkę, jak od najmłodszych lat pielęgnować swoje poczucie własnej wartości.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Suchy Las

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Op/III [SL Oddział dla Dzieci] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wielka ściema / Katarzyna Ryrych ; ilustracje Kasia Kołodziej. - Wydanie I. - Łódź : Literatura, 2024. - 182, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.

(To Lubię)

Autor

Ryrych-Korczyńska Katarzyna. Kołodziej Katarzyna.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Pewność siebie Pierwsza miłość

Gatunek

Powieść obyczajowa

Kiedy masz naście lat i jesteś mieszkańcem malutkiej wioski, do której nagle na wakacje przyjeżdża zjawiskowa dziewczyna, pozostaje ci jedynie Wielka Ściema i nadzieja, że TO się musi udać! Mimo że brylujesz w Dyskusyjnym Klubie Filmowym i czytasz naprawdę dobre książki to brakuje Ci wiary w siebie... więc na te kilka tygodni postanawiasz zostać kimś innym. Kimś, na kogo Ona na pewno zwróci uwagę. Kryjąc się po krzakach, wypierając rodzonego brata, który nieświadomie robi wszystko, żeby cię wsypać, uparcie brniesz do celu. Jeszcze tylko brakuje, żeby wyrósł ci nos Pinokia. Jak długo może trwać Wielka Ściema?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Suchy Las

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P/III [SL Oddział dla Dzieci] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Co zrobiłaby Wednesday? : nieoficjalny przewodnik / Sarah Thompson ; z angielskiego przełożył Robert Waliś ; ilustracje Ollie Mann. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Albatros, 2023. - 106, [22] strony : ilustracje ; 17 cm.

Autor

Thompson Sarah. Waliś Robert. Mann Ollie.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat

Temat

Wednesday Addams (postać fikcyjna) Asertywność Pewność siebie Postać filmowa

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Kultura i sztuka

Od Wednesday Addams możecie się wiele nauczyć. I nie chodzi o wypychanie zwierząt ani grę na wiolonczeli. Chodzi o asertywność, zdrowe stawianie granic i szacunek do samych siebie. Nawet jeśli komuś się to nie spodoba i uzna, że zachowujesz się nikczemnie, bo nie robisz tego, czego chcą inni. Wiesz co? Witaj w erze nikczemności! Wszyscy zasługujemy na to, by żyć w zgodzie ze sobą! Dowiedz się, jak stanąć za sterami własnego życia – tak jak Wednesday. W tej książce znajdziesz mnóstwo porad, ilustracji, cytatów i praktycznych wskazówek, jak stawiać siebie na pierwszym miejscu, rezygnować z toksycznych znajomości i cieszyć się pasjami, które cię ekscytują. Kochaj siebie i żyj swoim życiem.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Suchy Las

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 791/792/III [SL Oddział dla Dzieci] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Budowanie pewności siebie : podejście skoncentrowane na współczuciu / Mary Welford ; przekład Anna Sawicka-Chralkowicz. - Sopot : GWP, 2021. - 292, [3] strony ; 25 cm.

Autor

Welford Mary. Sawicka-Chrapkowicz Anna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Współczucie Empatia Pewność siebie Samowspółczucie Zrozumienie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Suchy Las

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 [SL Wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Codziennie pewna siebie : 8-tygodniowy trening budowania pewności siebie dla kobiet / Patrycja Załug. - Warszawa : Edipresse Polska, 2017. - 266, [1] strona ; 21 cm.

(Książki - Edipresse)

Autor

Załug Patrycja

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Pewność siebie Kobieta Samoakceptacja Poczucie własnej wartości

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Ta książka jest przeznaczona dla kobiet, które: chcą poczuć się pewnie, w życiu i w biznesie, ale nie wiedzą od czego zacząć, potrzebują wyzwolić odwagę, aby zacząć działać, chcą zacząć pozytywnie o sobie myśleć, ale nie wiedzą jak to zrobić. A także dla trenerów i coachów, którzy chcą poznać oryginalne praktyki i narzędzia, dzięki którym będą skuteczniej wspierać swoich klientów w budowaniu pewności siebie. . „Sięgając po tę książkę, zyskasz nie tylko pewność siebie. Dowiesz się, też jak pożegnać Panią Idealną, która uprzykrza ci życie, dlaczego warto napisać list do siebie z dzieciństwa i kiedy zadać pytanie do serca.” Jowita Hakobert, Magazyn Vita.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Chludowo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [CH wypożyczalnia] (1 egz.)